多走了幾里路 血管“堵”出病
文章來(lái)源：衢州晚報(bào) 作者：汪培堅(jiān) 點(diǎn)擊數(shù)：5097 更新時(shí)間：2013-09-23
??? 70歲的吳大爺跟著年輕人一起散步，只是比平時(shí)走得快了點(diǎn)多了點(diǎn)，沒(méi)想到最后卻因此住進(jìn)了病房，一住就是8天。
9月10日，吳大爺像往常一樣在市區(qū)江濱公園散步，偶遇幾個(gè)熟悉的年輕后輩。老人感覺(jué)自己的體力不錯(cuò)，就和年輕人一起散起步來(lái)。年輕人走的速度雖然比較快，但吳大爺跟著也不覺(jué)得特別吃力，不知不覺(jué)就走了一個(gè)小時(shí)，比平常多出兩三公里的路程。
回到家，吳大爺覺(jué)得左腳有點(diǎn)痛，他認(rèn)為這是路走多了引起的，也沒(méi)在意，洗洗睡了。沒(méi)想到第二天醒來(lái)，他發(fā)現(xiàn)左腳已經(jīng)腫起來(lái)，下地走路都有些困難了。
吳大爺?shù)膬鹤影l(fā)現(xiàn)后，馬上將他送到市人民醫(yī)院。血管科醫(yī)生陸煒診斷為下肢深靜脈血栓，必須馬上住院治療。陸醫(yī)生介紹，近期幾乎每天都會(huì)接診一兩位下肢深靜脈血栓的病人。
多走了幾步路，怎么會(huì)形成血栓呢？陸醫(yī)生介紹，運(yùn)動(dòng)過(guò)量后，肌肉會(huì)不規(guī)則抽動(dòng)，造成血管微小破損。而一旦血管破損，就會(huì)引起血液凝固，形成血栓，堵住血管，影響血液回流，造成肢體腫脹。假如血栓破損后，較大塊的凝固血塊沖到心臟，引起胸悶，將會(huì)造成致命的肺栓塞。
陸醫(yī)生提醒，術(shù)后病人、靜脈曲張病人、腫瘤病人和中老年人易患下肢深靜脈血栓。有靜脈曲張的病人不宜過(guò)量運(yùn)動(dòng)，最好及時(shí)將靜脈曲張消除。老年人要注意不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量，不能長(zhǎng)時(shí)間走路。如果要長(zhǎng)時(shí)間乘坐交通工具，也要隔一段時(shí)間走動(dòng)一下，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，預(yù)防形成血栓。
“特別要注意的，有些人會(huì)把血栓和肌肉酸痛相混淆?！标戓t(yī)生說(shuō)，運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛通過(guò)按摩休息就會(huì)好的，酸痛部位也不會(huì)腫大。如果誤把血栓當(dāng)成肌肉酸痛處理，比如進(jìn)行溫水泡、按摩等，反而會(huì)加重病情，延誤治療。
?
