【好孕課堂產(chǎn)前篇06】孕麻麻，您會數(shù)胎動嗎？
文章來源：產(chǎn)科 作者：徐豪 點(diǎn)擊數(shù)：7360 更新時(shí)間：2018-07-13
??? 孕媽媽：最近感覺寶寶在肚子里特別會動？他會不會感覺不舒服？
??? 產(chǎn)科醫(yī)生：寶媽，寶寶在你的肚子里踢腿、翻筋斗，這是胎動。
??? 孕媽媽：從什么開始要關(guān)注胎動次數(shù)？
??? 產(chǎn)科醫(yī)生：一般從28周開始，寶寶的生活節(jié)奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的周期。
??? 孕媽媽：寶寶什么時(shí)候動的次數(shù)比較多？
??? 產(chǎn)科醫(yī)生：每個(gè)胎兒都有自己的“生物鐘”，晝夜之間胎動次數(shù)也不盡相同，一般早晨活動最少，中午以后逐漸增加。晚6點(diǎn)至10點(diǎn)胎動活躍。
??? 孕媽媽：離預(yù)產(chǎn)期越來越近，科室寶寶動的次數(shù)比以前少了？
??? 產(chǎn)科醫(yī)生：孕麻麻在懷孕36～40周時(shí)，隨著寶寶越長越大，大翻身式的胎動不再那么頻繁了。尤其在孕期的最后兩周，胎動可能會稍慢下來，寶寶成長的速度也會稍稍下降。這些都是正常的，你不必?fù)?dān)心。
??? 本期“好孕”課堂，由我院資深助產(chǎn)士徐豪為各位準(zhǔn)媽媽帶來“胎動”攻略。?
??? 大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都會經(jīng)歷這樣的階段，在懷孕18～20周左右時(shí)，第一次感覺到胎動。胎動反映了胎兒在媽媽子宮內(nèi)的安危狀態(tài)。如果胎動出現(xiàn)異常，則很可能是出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。專家做了一個(gè)很形象地比喻，寶寶的胎動相當(dāng)于我們的跑步，在每次胎動的過程中，胎心都會加速，會比平時(shí)快10-15次。胎動減少直至消失后24小時(shí)內(nèi)，胎心就會消失。
? 剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。慢慢地，孕麻麻就會感覺到寶寶的胎動變得越來越有勁，也越來越有規(guī)律了。
??? 一、什么是胎動？
??? 胎動,指的是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開始孕媽可明顯感到寶寶的活動，寶寶在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。
??? 二、監(jiān)測胎動意義：
??? 胎動監(jiān)測是孕麻麻通過自測評價(jià)胎兒宮內(nèi)情況最簡便有效的方法之一。胎動是孕婦了解胎兒安危的客觀指標(biāo)，也是表明胎兒存活的良好標(biāo)志。胎動的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。
??? 三、胎動的規(guī)律是一成不變的嗎？
??? 妊娠32周時(shí)，胎動最頻繁，每天胎動的次數(shù)最多的時(shí)候能達(dá)到上千次。隨著懷孕月份的增加，因?yàn)樘郝L大，子宮內(nèi)可以供他活動的空間會越來越少，因此他的胎動也就會減少一些，沒有以前那樣頻繁。
??? 四、如何計(jì)算胎動？
??? 從孕28周起開始進(jìn)行胎動計(jì)數(shù)?？梢噪S時(shí)了解寶寶在子宮內(nèi)是否安然無恙，及早發(fā)現(xiàn)問題。隨著孕周增加，胎動逐漸由弱變強(qiáng)，至妊娠足月時(shí)，胎動又因羊水量減少和空間減小而逐漸減弱。
??? 孕婦于早、中、晚相對固定時(shí)間內(nèi)各測1小時(shí)胎動，將 3次胎動數(shù)相加乘以4即可得出12小時(shí)的胎動計(jì)數(shù)。若胎動計(jì)數(shù)≥6次/2小時(shí)為正常，＜6次/2小時(shí)或減少50%者提示胎兒宮內(nèi)缺氧可能（每小時(shí)胎動≥3次，若12小時(shí)胎動少于20次，則為異常，12小時(shí)胎動≤10次，或低于自我監(jiān)測胎動規(guī)律的50%，提示胎兒宮內(nèi)缺氧）。
??? 胎動減少至消失往往歷時(shí)數(shù)日乃至一周左右，胎動完全停止到胎心音消失尚有24-48小時(shí)的時(shí)間，因此胎動次數(shù)明顯減少或胎動消失是胎兒宮內(nèi)死亡的提前預(yù)警（或者胎動急劇增多或胎動頻繁之后的減少）一定要及時(shí)就醫(yī)，以免發(fā)生意外。
