??? 秋季來的很快，氣候一下就變得干燥、涼爽。由于秋冬兩季，氣候干燥，加之風(fēng)大，又因飲食營養(yǎng)與水分的補(bǔ)充不及時(shí)，加之口唇?jīng)]有汗腺和油脂的分泌，如無及時(shí)保護(hù)，便容易致使兒童乃至成人容易出現(xiàn)嘴唇干裂、脫皮，甚至出血等表現(xiàn)，疼痛難耐。更嚴(yán)重的，是日后便容易反復(fù)發(fā)作本病——“唇炎”。

??? 唇炎的干裂不適，讓孩子容易用舌頭去舔，看似能保持口唇濕潤，卻殊不知當(dāng)唇部的水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分，使唇陷入惡性循環(huán)中，結(jié)果造成越舔越痛，越舔越裂的后果；同時(shí)，由于唾液里面含有淀粉酶等物質(zhì)，風(fēng)一吹，水分蒸發(fā)了，帶走熱量，使唇部溫度更低，淀粉酶就粘在唇上，會(huì)引起深部結(jié)締組織的收縮，唇粘膜發(fā)皺，因而令口唇干燥得更加厲害；嚴(yán)重者還會(huì)引起感染及腫脹。因此，發(fā)生唇炎時(shí)，習(xí)慣用舌頭舔嘴唇是一種非常不利于唇炎好轉(zhuǎn)康復(fù)的不良習(xí)慣，反而會(huì)讓人更加難受。

??? 因此，容易口唇干裂的孩子，家長應(yīng)經(jīng)常給予提醒：首先改掉舔嘴唇的不良習(xí)慣，并且，注意飲食習(xí)慣的改善，讓孩子多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取，同時(shí)，減少熱性食物的攝入，如熱帶水果（芒果、菠蘿、荔枝……）、煎炸、油炸、辛辣之品也要避而遠(yuǎn)之。

??? 再次，要及時(shí)補(bǔ)充足量水分，讓孩子適當(dāng)多喝溫開水，保持體液水分的均衡，減少嘴唇干裂的發(fā)生。

??? 唇膏的使用得當(dāng)，也可以很好的起到對(duì)唇部保濕的作用，最天然的唇膏，即將少許香油、蜂蜜涂抹在嘴唇上即可。

??? 中醫(yī)認(rèn)為，口唇為脾所主，因此在治療上，以健脾養(yǎng)陰、清脾胃伏火為主要治療原則，平時(shí)食療上，可把藿香、石斛、麥冬、百合、山楂等泡水做成秋季飲品時(shí)而飲用，以達(dá)清熱養(yǎng)陰潤燥、預(yù)防寶寶唇炎之效。