??? 超市貨架上五花八門(mén)的醋讓不少主婦挑花了眼。下面教你幾個(gè)選醋的訣竅。

　　第一，挑“釀造的”。按照目前國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)，醋可分為釀造食醋和配制食醋兩種。其中，釀造食醋是單獨(dú)或混合使用各種含淀粉、糖的物料或酒精，經(jīng)微生物發(fā)酵釀制而成；配制食醋則以釀造食醋為主體與冰乙酸(即冰醋酸)、食品添加劑等混合配制而成。不管是哪種醋，只要符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，就是安全的。但從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，釀造產(chǎn)品對(duì)健康的好處更多，因此消費(fèi)者優(yōu)先選擇標(biāo)簽上帶“釀造食醋”“精心釀造”等字樣的產(chǎn)品。

　　第二，看“總酸”。“總酸”代表了食醋在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生醋酸的量，對(duì)釀造醋來(lái)說(shuō)，酸度越高說(shuō)明發(fā)酵程度越高，食醋的酸味也就越濃，質(zhì)量也就越好。所以消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)時(shí)看一下標(biāo)簽中“總酸”的數(shù)值。一般來(lái)說(shuō)配制食醋含量不得小于2.5克／100毫升，釀造食醋不得小于3.5克／100毫升，最高能達(dá)到6克／100毫升。但酸度也不是越高越好，通過(guò)勾兌的方式也可以提高酸度。如果高于6克／100毫升，很有可能是勾兌醋，購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎。

　　小貼士

　　搖晃醋瓶，泡沫多的好

　　除了看標(biāo)簽外，挑醋還可以看以下幾個(gè)要素。一看顏色，質(zhì)量好的糯米釀造的一般顯琥珀色或紅棕色，大米釀造的會(huì)淺一點(diǎn)，而高粱釀造的會(huì)深一點(diǎn)。質(zhì)量不好則發(fā)黑發(fā)暗。二看體態(tài)，體態(tài)澄清，無(wú)懸浮物，無(wú)沉淀的產(chǎn)品質(zhì)量較好。三是聞香嘗味，好的食醋應(yīng)有食醋特有的香氣和酯香，香氣濃郁不刺激。好的食醋酸味柔和，回味綿長(zhǎng)，味濃純正，無(wú)異味。四是購(gòu)買(mǎi)前搖晃醋瓶，有泡沫，且泡沫不會(huì)很快消失則好，因?yàn)獒勗焓炒缀邪被岬葼I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，假的食醋搖晃震蕩后泡沫過(guò)一會(huì)就消失。