早晨第一泡尿可看出肝的狀況
文章來源：鳳凰網(wǎng)健康 作者：鳳凰網(wǎng)健康 點擊數(shù)：6427 更新時間：2012-01-04
核心提示：尿液是看生活、飲食正常與否最好的指標(biāo)，一般人每天早上多半是因為尿急才起床，當(dāng)然有人是迷迷糊糊地撒泡尿又去睡回籠覺的，所以常常不清楚尿液顏色。
肝好不好可以觀察早晨第一泡尿
其實，第一泡尿很重要，一定要觀察仔細(xì)，看是不是顏色很深，或有血尿，或像淘米水一樣渾濁，或是泡沫很多，有各種不同的現(xiàn)象。如果泡沫很多，像淘米水一樣渾濁，意味著腎臟功能有問題，顯示你昨天吃得太咸或太多加了防腐劑的東西。
如果尿液紅紅的，第一個要考慮是否感冒發(fā)熱，因為感冒發(fā)燒會影響到下腹腔的血管，形成充血現(xiàn)象，有的血管比較脆弱，導(dǎo)致微血管破裂，就會有血尿；其次，考慮可能有結(jié)石，因為菱形或多角形的石頭，滑動時劃破微血管，當(dāng)然尿液就會紅紅的，有些人會嚴(yán)重到整個馬桶都是紅的。
熬夜、抽煙，也容易得血尿，因為抽煙會讓微血管收縮，微血管一收縮就影響到氧氣供應(yīng)，所以臉色會發(fā)青，抽煙臉色發(fā)青，喝酒臉色發(fā)紅，所以邊喝酒邊抽煙就會面不改色。
像咖啡色的尿，就肯定和肝膽有關(guān)系。所以，奉勸大家，每天早上仔細(xì)觀察尿液和糞便，然后調(diào)整生活、飲食習(xí)慣，就可以未雨綢繆，防患于未然。
早檢查：學(xué)會診斷或推測自己是否得了肝病
肝臟很容易患上如A型或B型肝炎、中毒性肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病。其中，最為嚴(yán)重者是肝癌。一旦患上肝癌，病人是九死一生的，而且病情發(fā)作快，死亡也快。肝病可怕之處，正是在于病人并沒有特別顯著的癥狀。
患病者可能會腹脹、胸口悶、食欲降低、傷風(fēng)感冒、發(fā)燒、作嘔等，但平常人都不會把這些現(xiàn)象當(dāng)作一回事，而自己到藥房里買藥吃，導(dǎo)致病情惡化，最后甚至喪命。
專家卻解釋，一般疲憊、腹脹、肚痛、黃疸、食欲不振等癥狀不表示肝功能不好；但即使是能吃、能喝、能跑、能跳，或是運動健將，也不代表安好無恙。正因為大部分的肝病是沒有癥狀的，這也就是醫(yī)生稱肝病為“最大的隱形殺手”的原因，所以不可不慎重。
像咖啡色的尿，就肯定和肝膽有關(guān)系。所以，奉勸大家，每天早上仔細(xì)觀察尿液和糞便，然后調(diào)整生活、飲食習(xí)慣，就可以未雨綢繆，防患于未然。
