近幾年，一個(gè)既熟悉又陌生的病毒強(qiáng)勢(shì)進(jìn)入我們的視線，其發(fā)病急、傳播速度快等特點(diǎn)，被大家熟知，這個(gè)病毒就是諾如病毒。

什么是諾如病毒？

諾如病毒是一種引起急性胃腸炎的病毒，它傳染性很強(qiáng)，傳播速度快，全人群普遍易感。

每年的秋冬季節(jié)正是諾如病毒的高發(fā)期，感染諾如病毒后最常見的癥狀是惡心、嘔吐、腹部痙攣性腹瀉，部分人也會(huì)有頭痛、發(fā)熱、寒戰(zhàn)、肌肉疼痛等癥狀。

感染該病毒后，癥狀一般在24-48小時(shí)出現(xiàn)，病程一般為2-3天，恢復(fù)后無后遺癥。

感染諾如病毒怎么治療？

對(duì)于諾如病毒，目前尚無特效的抗病毒藥物，也沒有可用于預(yù)防的疫苗。出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，主要是靠對(duì)癥治療或支持療法，一般不需使用抗生素，預(yù)后良好。

我們應(yīng)該怎樣預(yù)防諾如病毒的感染呢？

1.注意洗手衛(wèi)生，用肥皂和清水認(rèn)真洗手，尤其在如廁以及每次進(jìn)食、準(zhǔn)備和加工食物前。

2.處理食物生熟分開，生的肉、禽和海產(chǎn)品要與其他食物分開。處理生的食物要用專用的設(shè)備和用具，例如刀具、切肉板。

3.食物應(yīng)徹底做熟，尤其貝類等水產(chǎn)品。諾如病毒抵抗力較強(qiáng)，在60℃高溫或經(jīng)快速汽蒸仍可存活。

4.提倡喝開水，飲用桶裝水選擇質(zhì)量有保證的品牌，并且水要燒開飲用，不要冷熱水混合飲用，避免因桶裝水污染引起發(fā)病。

5.除此之外，我們還應(yīng)該減少到校外的餐廳就餐，特別是無衛(wèi)生許可證的街邊小店及路邊攤用餐。

如果你的身邊有諾如病毒感染者請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)：

1、諾如病毒患者經(jīng)常無預(yù)兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性。嘔吐物附近任何表面都應(yīng)該被迅速清理和用漂白劑消毒，然后沖洗干凈，并認(rèn)真洗手。

2、諾如病毒污染的食物應(yīng)當(dāng)扔棄。紡織品（包括衣服、毛巾、桌布和餐巾）沾染嘔吐物或糞便時(shí)，應(yīng)迅速高溫清洗。

3、諾如病毒感染病人患病期至康復(fù)后3天內(nèi)不能準(zhǔn)備加工食物或?yàn)槠渌颊吲阕o(hù)。

4、一有情況，立刻至醫(yī)院就診，并報(bào)告所在學(xué)校、單位、社區(qū)。